Telegram Group & Telegram Channel
Для горячего возьмём:

🍀По 2 баклажана и небольших кабачка или цукини;
🍀Перец болгарский лучше яркого цвета -3 шт;
🍀Фарш любой - 400 г.

🔻У перцев срезаем крышечку,
баклажаны и кабачки режем на 2 -3 части и делаем в них углубление для начинки;

🔻Шляпки перцев,
серединки баклажанов,
кабачков мелко режем и соединяем с фаршем.
Добавляем  в него соль и любимые специи.

🔻Начиняем фаршем подготовленные овощи.

🔻Укладываем их в толстостенную кастрюлю,
вливаем 100‼️ мл воды,
накрываем крышкой и
тушим на средней температуре плиты
30-40 минут.

🔻По готовности выкладываем овощи на блюдо, посыпаем свежей зеленью
(я обязательно добавлю тонкие ломтики чеснока)
и наслаждаемся ароматом и вкусом😋

А лёгкий соус из йогурта привнесёт в это блюдо нежность и новые вкусовые ощущения😋

Приятного аппетита!❤️



tg-me.com/poleznayeda_zoj/2357
Create:
Last Update:

Для горячего возьмём:

🍀По 2 баклажана и небольших кабачка или цукини;
🍀Перец болгарский лучше яркого цвета -3 шт;
🍀Фарш любой - 400 г.

🔻У перцев срезаем крышечку,
баклажаны и кабачки режем на 2 -3 части и делаем в них углубление для начинки;

🔻Шляпки перцев,
серединки баклажанов,
кабачков мелко режем и соединяем с фаршем.
Добавляем  в него соль и любимые специи.

🔻Начиняем фаршем подготовленные овощи.

🔻Укладываем их в толстостенную кастрюлю,
вливаем 100‼️ мл воды,
накрываем крышкой и
тушим на средней температуре плиты
30-40 минут.

🔻По готовности выкладываем овощи на блюдо, посыпаем свежей зеленью
(я обязательно добавлю тонкие ломтики чеснока)
и наслаждаемся ароматом и вкусом😋

А лёгкий соус из йогурта привнесёт в это блюдо нежность и новые вкусовые ощущения😋

Приятного аппетита!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗




Share with your friend now:
tg-me.com/poleznayeda_zoj/2357

View MORE
Open in Telegram


ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Newly uncovered hack campaign in Telegram

The campaign, which security firm Check Point has named Rampant Kitten, comprises two main components, one for Windows and the other for Android. Rampant Kitten’s objective is to steal Telegram messages, passwords, and two-factor authentication codes sent by SMS and then also take screenshots and record sounds within earshot of an infected phone, the researchers said in a post published on Friday.

Telegram auto-delete message, expiring invites, and more

elegram is updating its messaging app with options for auto-deleting messages, expiring invite links, and new unlimited groups, the company shared in a blog post. Much like Signal, Telegram received a burst of new users in the confusion over WhatsApp’s privacy policy and now the company is adopting features that were already part of its competitors’ apps, features which offer more security and privacy. Auto-deleting messages were already possible in Telegram’s encrypted Secret Chats, but this new update for iOS and Android adds the option to make messages disappear in any kind of chat. Auto-delete can be enabled inside of chats, and set to delete either 24 hours or seven days after messages are sent. Auto-delete won’t remove every message though; if a message was sent before the feature was turned on, it’ll stick around. Telegram’s competitors have had similar features: WhatsApp introduced a feature in 2020 and Signal has had disappearing messages since at least 2016.

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 from tw


Telegram ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗
FROM USA